#paleoafterbypasssurgery பேலியோ உணவு- ?? நேற்று ஒருவர் என்னுடைய கிளினிக்கு வந்திருந்தார். அவர் கடந்த ஆறு மாதமாக கீட்டோ உணவு முறையை சாப்பிடு வதாக கூறினார்.அவருடைய ரத்த பரிசோதனை முடிவுகளை பார்க்கும் பொழுது மூன்று மாத சர்க்கரை அளவுகள், ரத்த கொலஸ்ட்ரால் அளவுகள் அதிகமாக இருந்தது. அவர் 2014 ஆம் ஆண்டில் பைபாஸ் சர்ஜரி செய்ததாக…
மருத்துவர். ராஜா ஏகாம்பரம் மிஸஸ் மருத்துவமனை, பொள்ளாச்சி. இன்று கிளினிக்கில் பேலியோ உணவை என்னுடைய அறிவுரையின் பேரில் கடந்த இரண்டு வருடங்களாக கடைபிடித்து சர்க்கரை நோயை கட்டுப்பாட்டுக்குள் வைத்து, உடல் எடையையும் குறைத்த ஒரு 65 வயது மதிக்கத்தக்க ஒரு வாலிபர் பதட்டத்தோடு கன்சல்டேஷனுக்கு வந்தார். அவர் நம்முடைய குழுவால் நடத்தப்படும் பேலியோ மீட்டிங் மற்றும்…
மருத்துவர். ராஜா ஏகாம்பரம், குழந்தைகள் நல மருத்துவர், மிஸஸ் மருத்துவமனை, பொள்ளாச்சி. பத்து வருஷத்துக்கு முன்னாடி ஆண்களுக்கு 50 வயசுக்கு அப்புறம், பெண்களுக்கு 60 வயசுக்கு அப்புறம் வந்த மாரடைப்பு, இப்ப இருபது வயசு அல்லது முப்பது வயசு குள்ளேயே வருது, காரணம் என்ன ? அதை எப்படி தடுக்கிறது ?தடுக்க முடியுமா? இது பரம்பரையாக…
(2019-2019 )10 வருட சேலஞ். டாக்டர் .ராஜா ஏகாம்பரம், குழந்தைகள் நல மருத்துவர் மற்றும் உணவு ஆலோசகர், மிஸஸ் மருத்துவமனை, பொள்ளாச்சி. தற்போது முகநூல் முழுவதும் 10 வருட சேலஞ்ச் போட்டோக்களில் நிறைந்துள்ளது. சிலர் உடல் நிலையை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்கிறார்கள், சிலர் மோசமடைந்து இருக்கிறார்கள். நம்முடைய பேலியோ முறையாக பாலோ செய்யும் நண்பர்களிடம் அனைவரும்…
(Factors influencing diabetes management) டாக்டர். ராஜா ஏகாம்பரம், குழந்தைகள் நல மருத்துவர் மற்றும் உணவு ஆலோசகர், மிஸஸ் மருத்துவமனை, பொள்ளாச்சி. 1. நோயாளியின் வயது மற்றும் அவருடைய எதிர்பார்கப்படும் வாழ்நாள் ( Patients age ,life expectancy) 2. இவர் எவ்வளவு நாட்களாக சர்க்கரை நோயியினால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளார் (Diabetes duration) 3. உடல் எடை…
டாக்டர்.ராஜா ஏகாம்பரம், குழந்தைகள் நல மருத்துவர் மற்றும் உணவு ஆலோசகர், மிஸஸ் மருத்துவமனை, பொள்ளாச்சி,கோவை மாவட்டம். கடந்த 5 வருடத்தில் என்னிடம் பல ஆயிரம் பேர் (பேலியோ மீட்டிங்கில்,என்னுடைய கிளீனிக்கில் ,ஃபேஸ்புக் குழுவில் )இது வரை உணவு பரிந்துரை பெற்று உள்ளார்கள். எங்கள் கிளீனிக்கில் என்னுடைய மனைவி குழந்தையின்மை சிறப்பு மருத்துவர் டாக்டர்.சுமதி ராஜாவிடம் உணவு…
மருத்துவர். ராஜா ஏகாம்பரம், குழந்தைகள் நல நிபுணர் மற்றும் உணவு ஆலோசகர், மிஸஸ் மருத்துவமனை, பொள்ளாச்சி. இன்று சென்னையை சேர்ந்த ஒரு மருத்துவரிடம் பேசிக்கொண்டிருந்தபோது மிகவும் வருத்தப்பட்டு ஒரு செய்தியைக் கூறினார். பேலியோ உணவை சாப்பிட்டுக் கொண்டிருக்கும் பலர் மருத்துவர்களின் ஆலோசனை இல்லாமலேயே அவர்கள் இதற்கு முன்னால் சர்க்கரை நோய்க்கு எடுத்துவந்த இன்சுலின், மாத்திரைகளை…
டாக்டர். ராஜா ஏகம்பரம், குழந்தைகள் நல மருத்துவர் மற்றும் உணவு ஆலோசகர், மிஸஸ் மருத்துவமனை, பொள்ளாச்சி. (Dr. Christian Bernard ) டாக்டர் கிறிஸ்டியன் பெர்னார்ட் உலகத்தில் முதலாவதாக இருதய மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்தவர். இவர் என்ன கூறுகிறார் என்றால் நான் 150 இருதய மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்து 150 பேரை…
மரு.ராஜா ஏகாம்பரம், குழந்தைகள் நல மருத்துவர் மற்றும் உணவு ஆலோசகர், மிஸஸ் மருத்துவமனை, பொள்ளாச்சி. கொரோனா வைரஸ் உலகம் முழுவதும் பரவியதால் கடந்த நான்கு மாதத்தில் இதுவரை 200க்கு மேற்பட்ட நாடுகளில் 36 லட்சம் பேர் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். இதில் இரண்டரை லட்சம் பேர் இதுவரை இறந்துள்ளனர். 50,000 பேர் மோசமான நிலையில் உள்ளனர். இந்தியாவில்…
டாக்டர் .ராஜா ஏகம்பரம், குழந்தைகள் நல மருத்துவர், மிஸஸ் மருத்துவமனை, பொள்ளாச்சி. கொரோனா தொற்று உடல் பருமன் உள்ளவர்கள், சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் ,உயர் ரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக உள்ளவர்கள், சிறுநீரக நோய் உள்ளவர்கள், நுரையீரல் நோய் உள்ளவர்கள், கேன்சரால் பாதிக்கப்பட்ட வர்கள் என்று பலரை அதிகமாக தாக்குகிறது. சர்க்கரை…
